Biomechanika dotyku. Co tak naprawdę dzieje się w ciele podczas masażu?

Czy masaż to tylko przyjemność i chwila relaksu?

Wiele osób właśnie tak go postrzega. Tymczasem pod dłońmi masażysty zachodzi znacznie więcej, niż widać gołym okiem. Każdy świadomie wykonany ruch wpływa na mięśnie, powięzi, naczynia krwionośne, układ limfatyczny, a nawet układ nerwowy.

To właśnie dlatego dobrze wykonany masaż potrafi zmniejszyć ból, poprawić zakres ruchu, przyspieszyć regenerację organizmu i wpłynąć na samopoczucie pacjenta.

Za tym wszystkim stoi biomechanika ludzkiego ciała.

Czym właściwie jest biomechanika?

Biomechanika to nauka zajmująca się analizą ruchu człowieka oraz sił działających na mięśnie, stawy, więzadła i kości.

Dla technika masażysty oznacza to przede wszystkim zrozumienie, dlaczego określone tkanki są przeciążone, skąd bierze się ból i w jaki sposób odpowiednio dobrane techniki masażu mogą pomóc przywrócić prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Dobry masażysta nie działa przypadkowo. Każdy ruch ma swój cel i wynika z wiedzy o budowie oraz pracy ludzkiego ciała.

Co dzieje się z mięśniami podczas masażu?

Mięśnie przez cały dzień wykonują ogromną pracę. Długotrwałe siedzenie przy komputerze, stres, aktywność fizyczna czy nieprawidłowa postawa powodują ich nadmierne napięcie.

Podczas profesjonalnego masażu dochodzi między innymi do:

• poprawy ukrwienia mięśni,
• lepszego dotlenienia tkanek,
• usprawnienia przemiany materii,
• zmniejszenia napięcia mięśniowego,
• poprawy elastyczności tkanek,
• szybszego usuwania produktów przemiany materii.

Efektem jest mniejszy ból, większa swoboda ruchu oraz szybsza regeneracja organizmu.

Dlaczego masaż pomaga przy przewlekłym bólu?

Przewlekły ból bardzo często nie wynika z jednego uszkodzenia. To efekt wielu nakładających się czynników, takich jak przeciążenia, nieprawidłowa postawa, stres czy ograniczona aktywność fizyczna.

Odpowiednio dobrane techniki masażu pomagają rozluźnić nadmiernie napięte tkanki, poprawić ich ukrwienie oraz zmniejszyć pobudzenie receptorów odpowiedzialnych za odczuwanie bólu.

Dlatego masaż znajduje zastosowanie między innymi u osób z bólami karku, pleców, barków czy kończyn.

Układ limfatyczny – cichy bohater naszego organizmu

Nie każdy wie, że masaż może również wspierać pracę układu limfatycznego.

Limfa odpowiada za odprowadzanie nadmiaru płynów z tkanek oraz transport komórek odpornościowych. Gdy jej przepływ jest zaburzony, mogą pojawić się obrzęki, uczucie ciężkości nóg czy spowolniona regeneracja.

Dlatego coraz częściej wykorzystuje się drenaż limfatyczny zarówno w rehabilitacji, jak i medycynie estetycznej.

Nowoczesna technologia wspiera pracę masażysty

Dzisiejszy technik masażysta nie pracuje wyłącznie przy stole do masażu.

Coraz większą rolę odgrywa nowoczesna aparatura wykorzystywana podczas terapii i rehabilitacji.

Wśród najczęściej stosowanych rozwiązań znajdują się:

• urządzenia do presoterapii wspomagające drenaż limfatyczny,
• aparaty do elektroterapii,
• sprzęt do terapii przeciwbólowej,
• urządzenia wspomagające regenerację mięśni.

Nowoczesna technologia nie zastępuje wiedzy i doświadczenia specjalisty, ale pozwala osiągać jeszcze lepsze efekty terapii.

Nauka przez praktykę

Na kierunku Technik masażysta najważniejsza jest praktyka.

Dlatego podczas zajęć słuchacze nie tylko poznają anatomię i fizjologię człowieka, ale przede wszystkim uczą się pracy z pacjentem oraz obsługi profesjonalnego sprzętu wykorzystywanego w gabinetach masażu, rehabilitacji i fizjoterapii.

Dzięki temu już podczas nauki zdobywają doświadczenie, które później wykorzystują w pracy zawodowej.

Przyszłość należy do specjalistów

Społeczeństwo się starzeje, coraz więcej osób pracuje przy komputerze, rośnie liczba pacjentów wymagających rehabilitacji oraz terapii przeciwbólowej.

To sprawia, że zapotrzebowanie na wykwalifikowanych techników masażystów stale rośnie.

Osoby posiadające praktyczne umiejętności mogą znaleźć zatrudnienie między innymi w gabinetach masażu, placówkach rehabilitacyjnych, szpitalach, sanatoriach, ośrodkach sportowych, hotelach SPA i gabinetach odnowy biologicznej.

Chcesz zobaczyć, jak wygląda nowoczesna nauka zawodu?

W Szkole Policealnej ECN Vademecum w Nysie stawiamy na praktykę. Podczas zajęć wykorzystujemy nowoczesne technologie, profesjonalny sprzęt oraz rozwiązania, które przygotowują słuchaczy do pracy w rzeczywistych warunkach zawodowych.

Jeżeli chcesz przekonać się, jak wygląda współczesne kształcenie techników masażystów, odwiedź nas i zobacz nasze pracownie podczas rekrutacji lub dni otwartych.

A już wkrótce posłuchaj również naszego podcastu „Biomechanika dotyku. Co tak naprawdę dzieje się w ciele podczas masażu?”, w którym opowiemy o tym, dlaczego ludzki dotyk, poparty wiedzą i praktyką, jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi wspierających zdrowie.